|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 63.00g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: بيضة مسلوقة, الطماطم, خيار خيار, Panda باندا Feta Light فيتا لايت, توست. Lunch: الملكة مكرونة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Other: الموز, بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
لولا الجبالي's Weight History
|