celcursino's Journal, 16 Feb 21

Pos jejum de 18 horas.... Ta colorido

View Diet Calendar, 16 February 2021:
805 kcal Fat: 36.52g | Prot: 46.47g | Carbs: 72.54g.   Lunch: DIA Pescada Branca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Alface, Queijo Branco, Ovo Mexido. Snacks/Other: Kobber Granola de Cereais, Frooty Açaí , Banana Prata. more...

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Comments 
lindo prato finalizei o meu jejum de 17 horas 
16 Feb 21 by member: katheleen cristina
Confesso que queria mergulhar na panela do arroz hahahaha 
16 Feb 21 by member: celcursino
Vi que você postou que fez uma dieta a qual emagreceu 6kg em um mês, pode me explicar? 
16 Feb 21 by member: lorenachavez
Eu tô sempre brigando com a balança.... essa época eu fiz uma aposta com uns amigos e foi super divertido. Emagreci e ganhei um dinheiro da aposta!!!! Eu uso esse aplicativo desde 2018 e não posso desinstalar, senão eu engordo..... 
17 Feb 21 by member: celcursino
Ta show! 
17 Feb 21 by member: joaoagt

     
 

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