Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 49.55g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Домашкино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Гречка Гречка Отварная (Маня). Lunch: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Домашкино Сметана 15%, Борщ на Говядине (Маня). Dinner: Оладушки на Ряженке, Домашкино Сметана 15%, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Домашкино Ряженка 2,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|