|
Завтрак
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1549 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 93.65g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Морковь, Лук, Кабачки Тушеные, Куриный Фарш. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сочник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
 Comments
что за йогурт? уже был с зеленью?
17 Feb 21 by member: Мия Ригз
|
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
17 Feb 21 by member: annah2211
|
17 Feb 21 by member: Котя_на_диете
|
Как у Вас красиво за окном🤗 это Вы где?
17 Feb 21 by member: Ana31985
|
17 Feb 21 by member: Elmiraslim
|
Это я дома) город Пущино, Московская область.
17 Feb 21 by member: nastis sey
|
Йогурт самый обычный, нарезала зелень и чеснока немного.
17 Feb 21 by member: nastis sey
|
Просторы у Вас, у нас на Урале виды похожие)
17 Feb 21 by member: Ana31985
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
17 Feb 21 by member: scy7b33f
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|