Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2024 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 128.00g | Carbs: 230.95g.
Breakfast: Авокадо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Конти Конфета Золотая Лилия, Mirel Торт Пломбирный , Домик в деревне Молоко 2,5%, Васильково Поле Молоко 1,5%, Моя Цена Горошек, Bonduelle Кукуруза, Чабан Сулугуни 45%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной . Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Манго, Мандарины, Мандарины, Яблоко, Яблоко. Dinner: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень со сметаной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|