Hola felicidades
Que dieta y ejercicios realizaste
17 Feb 21 by member: nimsey14
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Gracias! No como harinas, evito los carbohidratos simples, y doy 12000 pasos diarios
17 Feb 21 by member: hoy_voy_a_cambiar!
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FELICIDADES! que cambio tan genial
17 Feb 21 by member: pandabel
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17 Feb 21 by member: celestelopdz957
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Wow!!, gran cambio 🌹 me motiva a seguir adelante con mi transformacion
17 Feb 21 by member: Os__
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a fuerzas tengo k consumir las calorias k marca macrros?...soy nueva.
17 Feb 21 by member: alvaroado
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Increíble!! Felicidades! Que tipo de ejercicios hiciste aparte de tu alimentación?
17 Feb 21 by member: LoAgNa
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Hago ejercicio diario, trato de correr al menos 4 veces por semana y los otros dias hago trabajo de fuerza con bandas y pesas.
18 Feb 21 by member: hoy_voy_a_cambiar!
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