Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1818 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 80.90g | Carbs: 225.90g.
Breakfast: SPAR Кекс Творожный, Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Изюм (без Косточек), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Жареное Яйцо без Жира, Свинина Запеченая, Сало, Свитлогорье Котлеты Овощные, Зимняя Радуга Котлеты Овощные с Брокколи, Картошка Печеная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|