Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 85.05g | Carbs: 65.27g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Eco Botanica Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Груша, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Вкуснотеево Творог 2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|