Завтрак на 372 ккал БЖУ 18/23/20 За кадром 20 гр молочного шоколада Аленка :)
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 67.63g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку , Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой. Lunch: Сахарный Песок, Маффины, Белый Хлеб, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Томатный Сок, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
|
Comments
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
17 Feb 21 by member: annah2211
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|