Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 72.94g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Lunch: Finocchio, Eismann Punte di Filetto di Pollo Cotte, Dante Olio Extravergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Eismann Tortellini della Casa. Dinner: Dante Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Fesa di Tacchino, Carote. Snacks/Other: Noci, Muller Yogurt Bianco Zero%, Kiwi, Melinda Mela. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
principesse1012's Weight History
|