Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
493 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 21.93g | Carbs: 46.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Сыр, Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|