suigeneris86's Journal, 19 Feb 21


View Diet Calendar, 19 February 2021:
1631 kcal Fat: 51.12g | Prot: 97.60g | Carbs: 201.12g.   Breakfast: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Queso Fresco, Hojuelas de Avena, Fresas, Santa Clara Leche Deslactosada, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Bimbo Pan Cero Cero, Frijoles Cocidos. Lunch: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Moderna Spaghetti con Crema , Té (Infusión). Dinner: Lechuga, Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Kirkland Signature Almendras Tostadas con Sal de Mar. more...
815 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Google Fit - 22 hours and 55 minutes. more...

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