Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 78.85g | Carbs: 82.60g.
Lunch: Добрый Сок Томатный, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Селедка под Шубой, Самогон. Dinner: Alpen Gold Шоколад Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|