tentative13's Journal, 20 Feb 21

Gros craquage ce soir....juste le jour où je ne fais pas de sport :-( mais c'est tellement bon... je crois que je ne suis pas encore serein avec la nourriture enfin la pas terrible ^^

View Diet Calendar, 20 February 2021:
1449 kcal Fat: 43.77g | Prot: 93.35g | Carbs: 129.58g.   Breakfast: Auchan Jus de Pamplemousse, Daco Bello Formule Boost , Café Expresso, Alpro Nature aux Amandes , Cracotte Gourmande, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense. Lunch: Alpro Nature aux Amandes , Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. Dinner: Kiwi, Vin de Table Rouge, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). more...
1960 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Bon app 😍 c’est pas grave tu élimineras demain 😉 
20 Feb 21 by member: Latifa330
😍😍😍😋😋😋😊😊🙋🙌 
20 Feb 21 by member: Qnarik S-yan
en même temps la pizza c'est trop bon🤩. Pour apprendre à en manger sereinement tu peux calculer une portion raisonnable à 700-1000cal, prendre la pâte qu'il te faut pour la faire et congeler la pâte restante. Ça se decongèle très bien, celles de picard en témoignent!😉 
20 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
Joli craquage😋 bon appétit 
20 Feb 21 by member: Alranda
pourquoi ya que la moitié avec des olives ?? 🤣 
20 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
C'est pour repérer où il y a les anchois 😂😂 
20 Feb 21 by member: tentative13
Hello :) Autant faire un vrai bon écart un soir dans La semaine que de petits craquages chaque jour 😅😅 Tu me fais trop envie haha je tiens bon pour ce soir mais demain les pâtes 4 fromages ou carbo seront à moi 🤣🤣🤣 Un peu la déprime pas d’écarts du sport tous les jours et pas grand chose de perdu mais on tient bon j’espère que les’ pates de demain me redonneront le moral 🤣🤣 Bon courage à toi et bonne soirée :) 
20 Feb 21 by member: clemouilleeee
côté avec olives pour moi 🙋 
Aaaah je comprends mieux les olives 🤣 
20 Feb 21 by member: Anne Louis Aka
pareil  
20 Feb 21 by member: jennychampagne62
Miam!  
22 Feb 21 by member: silas.siam
je prends olives 😁 on en fait tous des craquages, pour tout te dire ma reverse diète est partie en cacahuète cette semaine ☺ 
22 Feb 21 by member: lily.maeve59

     
 

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