Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
772 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 61.74g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|