Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 70.84g | Carbs: 197.48g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Макароны с Фаршем. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Салат Оливье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|