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2 ovos,1 salsicha,brocolis,gergilin,2colheres de amido de milho. Bom dia e um cafezinho
View Diet Calendar, 21 February 2021:
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2023 kcal
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Fat: 94.01g | Prot: 89.78g | Carbs: 201.96g.
Breakfast: Ovo, Maizena Amido de Milho, Kenko Gergelim Branco Tostado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Salsicha, Café. Lunch: Lasanha com Carne, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Dinner: Kenko Gergelim Branco Tostado, Maizena Amido de Milho, Café, Marba Mortadela Tradicional, Ovo (Inteiro). more...
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