Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 64.34g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Грецкие Орехи, Миндаль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кайтес Печень и Икра Минтая, Eco Botanica Зефир, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. Dinner: Eco Botanica Зефир, Кайтес Печень и Икра Минтая, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|