Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
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74.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2021:
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4118 kcal
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Fat: 135.12g | Prot: 124.14g | Carbs: 630.62g.
Breakfast: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Italac Leite Integral, Pão Doce, Ameixas, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Italac Leite Integral, Pão Doce, Ameixas. Lunch: Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Macarrão com Molho de Carne, Tomates, Beterraba Cozida, Carne de Porco Assada, Nestlé Bombom Lollo, Galak Galak, Açaí, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Macarrão com Molho de Carne, Tomates, Beterraba Cozida, Carne de Porco Assada, Nestlé Bombom Lollo, Galak Galak, Açaí. Snacks/Other: Pão Doce, Parmalat Leite Integral, Uva Itália, Pão Doce, Parmalat Leite Integral, Uva Itália. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ferreirafalcaolucilene's Weight History
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