Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1911 kcal
|
Fat: 126.68g | Prot: 112.49g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Roggen Knäckebrot, Rapsöl, Черкизовский Сосиски, ВкусВилл Цуккини, Окское Яйцо, Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Алые Паруса Гречка Отварная, Ашан Лук, Ашан Репа, Бондюэль Кукуруза , Ашан Помидор, Белая Дача Рукола, Наша Ряба Грудка Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Лента Блины. Snacks/Other: Мясная Ферма Сало, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
big-mama41's Weight History
|