Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 109.73g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Говядина с Овощами, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|