Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 127.10g | Carbs: 43.43g.
Breakfast: Ruslab Whey Protein, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Омлет с Молоком, Яйцо, Куриная Печень, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Energy Life Пастила, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Бразильские Орехи, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Репа. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ganna SMITH's Weight History
|