|
Bu gün bayaaa abartarak bayaaa fazla yedim.Nedenini bilmiyorum çok halsizlik falan vardı baya sağlıksız beslendim🤓🤧
2 burger patates kızartması falan abartttım yaniiii🤧Amaaa güzel bi antremanla azda olsa dengelerim diye düşünüyorym🥺
|
58.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 85.42g | Carbs: 121.56g.
Lunch: McDonald's Patates Kızartması (Orta), McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Dost Ayran, Popeyes Tavuk Burger. more...
|
steady weight
|