Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 66.81g | Carbs: 186.08g.
Breakfast: Ашан Хліб Зерновий Пшеничний, Faciaty Паста Сырковая, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Мукко Сир Голландський Гауда, Мілль Вілль Хліб Гречаний. Lunch: Мукко Сир Голландський Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Pastazara Capellini, П Помидоры, Наша Ряба Філе Стегна. Dinner: Street Soup Шпинатний Крем-Суп , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Faciaty Паста Сырковая. Snacks/Other: Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, АТБ Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snizhana.K's Weight History
|