esraa95mansour's Journal, 23 Feb 21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت عايزة أسأل عن أماكن تحليل in body في الدمام، وهل صيدليات النهدي والدواء فيهم، ولا بس صالات الجيم.

---

1012 kcal

Fat: 29.53g | Prot: 72.24g | Carbs: 116.90g.   Breakfast: المراعي جبنة شيدر قابلة للدهن , حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده, Lettuce, Onions, Lusine Brown Toast. Lunch: Olive Oil, Quick Grits, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. Dinner: Tangerine, المراعي زبادي كامل الدسم, Lettuce, Air Popped Popcorn. Snacks/Other: Frozen Strawberries, Tangerine, NESCAFE' Classic, Cardamom, Peppermint (Mint), Green Tea, المراعي حليب كامل الدسم, Green Tea. more...

1867 kcal

Exercise: orbotrac - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...