Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 88.00g | Carbs: 105.84g.
Lunch: Добрый Сок Томатный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Добрый Сок Томатный, Запеченная или Жареная Форель, Гороховая Каша. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chemento's Weight History
|