Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 122.66g | Prot: 83.52g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ермолино Ветчина Домашняя, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Ёбатон Casein Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Атяшево Шашлык из Свинины, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Атяшево Шашлык из Свинины, ВкусВилл Торт Суфле с Халвой, Шоколад, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Ермолино Ветчина Домашняя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
23 Feb 21 by member: persik8754
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyutaMir's Weight History
|