Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
769 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 23.46g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло. Lunch: Яблочное Варенье, Суп из Белых Грибов, Чай, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|