Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
133.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2109 kcal
|
Fat: 112.38g | Prot: 95.79g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Baker House Торт Тирамису, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Первый Вкус Сыр Сулугуни, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Орехи Кешью, Слобода Майонез Сметанный, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Nutriversum Whey Pro Pure, Первый Вкус Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
annaanna47490's Weight History
|