|
97 кг - 79 кг - 77 кг между второй и третьей фото 5 месяцев поддержки👌 двигаюсь в нужном направлении. просто напоминаю себе, какой путь уже пройден. и сейчас я уже лучшая версия себя на данный момент,так что не стоит торопиться)
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 133.41g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Горбуша, Перекресток Авокадо , Яблоко, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Апельсин, Банан, От Максима Томатная Паста, Сметана 20%, Цветная Капуста, Брокколи, Яйцо, Говядина Постная. more...
|
|
1 to 20 of 67
 Comments
Результат супер! Вы молодец!
24 Feb 21 by member: jane666janr
|
24 Feb 21 by member: belksu
|
24 Feb 21 by member: 09071912
|
24 Feb 21 by member: anet.set2
|
24 Feb 21 by member: liliko82
|
24 Feb 21 by member: omglittlekitty1
|
какая же вы волевая! все получится!!!
24 Feb 21 by member: vika_dnepr
|
Отличный результат. вы молодец.
24 Feb 21 by member: lliii35
|
Вы такая умница, браво 🌷🌷🌷
24 Feb 21 by member: zweifach_mami
|
вообще супер!!!!! расскажите что для этого делали?)
24 Feb 21 by member: lsafiullina04
|
24 Feb 21 by member: anyanv11
|
Какая вы сильная, молодец.
24 Feb 21 by member: Мирослава- Савовна
|
супер! вы такая молодец!!! 👏👏👏
24 Feb 21 by member: Anastasia_LCHF
|
24 Feb 21 by member: lara_sahara1
|
Конечно супер!!! Настя , а сейчас на какой дефицит вышли в кк ?
24 Feb 21 by member: shafranskys.art
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Скоро весна, спеши стать стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 Feb 21 by member: rgt1
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
24 Feb 21 by member: gugftkk
|
24 Feb 21 by member: ИришкаЛисичка
|
👍Восхищаюсь ! Вы молодец!
24 Feb 21 by member: IrinкaY
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
24 Feb 21 by member: asqety
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|