Не спрашивайте меня где я пропала😸😸 сначала был в пятницу зажор из за того что я очень мало спала из за той недели работы по 2 смены и нервничала пипец как 😠😫🙄 у меня опять пропали кд "уммм зашибись" просто в субботу было продолжение банкета, нуу а дальше выходные.
И теперь на весы я точно не буду вставать до начала апреля а калорийность оставлю 1900 ккал.
Такие вот дела =).
Завтрак.
Блинчики с пылу с жару с 🍒 + 2 яйца всмятку + большая кружка кофе.
Обедо - перекус.
Капуста квашеная + картошка варёная + грудинка + творог савушкин мягкий + 5 кружек кофе с 🍦 сэндвич орео 😋.
Ужин.
Творог с кефиром сметаной и 🍌 + 2 яйца всмятку + 3 кружки чая.
