Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
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80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1784 kcal
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Fat: 55.31g | Prot: 140.48g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Lunch: Baião de Dois, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Da Terrinha Tapioca, Nestlé Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Good Soy Snacks Sabor Queijo, Mabel Rosquinha de Coco. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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