|
обед:смузи из овсяного молока,банана и клубники. добавила ещё ложку протеина. сегодня хочется чего-то легкого)🥤
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
864 kcal
|
Fat: 28.11g | Prot: 45.53g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Bauer Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Замороженная Клубника, Бананы, Polezzno Семена Чиа, Творог 5%, Здорово Хлебцы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии , Протеин Малиновый Фитпарад. Dinner: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 by member: nnn1230
|
|
adelya_lee's Weight History
|