|
شوفان باللبن في الفرن كنت عاوز اعمل حاجة زي المكرونة باللبن فعملت دي الحمد لله احسن من مفيش واكيد المرة الجاية يكون افضل
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2031 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 138.13g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: البرتقال, الشوفان, التمر, حليب الشوكولاته, سلطة الخضر المختلطة, سمك بلطي. Snacks/Other: بذور اليقطين المجففة, Ulker أولكر بسكويت, طحينة, مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), Pinar Butter, عسل نحل Honey . more...
|
|
 Comments
بألف هنا
في على فكرة مكرونة بتتباع بالشوفان، سعرها معقول، بصراحة لم أجربها لأني في العادي مش بآكل مكرونة...
بس كتير شكروا فيها، وطبعا ناخد منها بحساب لأنها في النهاية كارب...
26 Feb 21 by member: esraa95mansour
|
هى فكره حلوة والله 🤔 بالصحه والعافيه
26 Feb 21 by member: المتألقه دايما
|
26 Feb 21 by member: mohammed brawy
|
26 Feb 21 by member: SaHar M Ali
|
في مكرونه شوفان ماركه اسمها لينو و تعملها بلبن بردو يعني بديل للمكرونه القمح
26 Feb 21 by member: layangogo
|
26 Feb 21 by member: eman Abo sena
|
تسلمو
ابدا اللبن مع الشوفان علي النار ولبن بودرة
وبعد ما استوا ضربنا جزء بالكبة ودخل الفرن عشان ياخد اللون الاسود المميز😆
26 Feb 21 by member: mohammed brawy
|
26 Feb 21 by member: Doaa.Sabry
|
حلو حطيت معلقة عسل عالوش في الاخر بعد اما خرجت من الفرن
26 Feb 21 by member: mohammed brawy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mohammed brawy's Weight History
|