Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2826 kcal
|
Fat: 114.55g | Prot: 75.50g | Carbs: 371.64g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Магнит Банан, Кофе Латте, Овсянка на Воде с Молоком, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Сам-По Мороженое Ёжик, Пятерочка Хурма, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Сухогруз Янтарная Рыбка, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Snickers Shake. more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|