|
вес встал,сеголня калораж немного увеличиваю)
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1470 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 94.62g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сгущенка, Халва, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Банан, Яблоко, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomico-chan's Weight History
|