Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 87.37g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка, Здоровые Продукты Мороженое Варежка. Dinner: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Борщ, Сахар, Уксус (Яблочный), Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Кунжутное Масло, Морковь, Капуста. Snacks/Other: Репа, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ganna SMITH's Weight History
|