Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1563 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 68.65g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Буланже Хліб Заварний З Насінням Соняшника, Novus Помидор Коктейльный, Наша Ряба Куриное Филе, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Сильпо Авокадо, Exquisa Крем Сир З Паприкою. Lunch: Мукко Сир Голландський Гауда, Bonduelle Брокколи, Сильпо Авокадо, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Огурец, Pastazara Capellini. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Своя Линия Курага, McDonald's Капучино Средний, Mcdonald's Макпиріг З Начинкою Солона Карамель Та Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snizhana.K's Weight History
|