Fatima Alzhraa's Journal, 26 Feb 21

Fatima Alzhraa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

وجبة 1
لبن مع كاكاو وبمسح بيه التوست كويس وبحطه فى طاسة تيفال على النار ياخد وش بس .

View Diet Calendar, 26 February 2021:

1300 kcal

Fat: 55.31g | Prot: 75.64g | Carbs: 138.62g. Breakfast: جهينه لبن كامل الدسم, دريم كاكاو خام, عسل نحل Honey , بذور الشيا, الموز, فول سوداني, Dami Breadway Whole Wheat Toast. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, دولفين تونة مفتتة. Snacks/Other: الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت. more...

20 Supporters Support

Comments

بالصحه والعافيه

26 Feb 21 by member: المتألقه دايما

بالف هنا 🌹 🌹

26 Feb 21 by member: Om habiba2020

تسلم ايدك

26 Feb 21 by member: PIPPA1234785

👏

27 Feb 21 by member: mohammed brawy

واو هو سعرات التوست الاسمر الواحد كام؟

27 Feb 21 by member: Sha Ali

@shaAli 60

27 Feb 21 by member: Fatima Alzhraa

وااو سعرات معقولة انتى الى عملاه ولا اشترتيه ولو اشتريتيه اسمه ايه؟؟ 😲

28 Feb 21 by member: Sha Ali

انا عايز اقلب البرنامج للعربي حد يعرف

28 Feb 21 by member: omar.shoaib


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Fatima Alzhraa's Weight History

View Complete History

Fatima Alzhraa's Journal, 26 Feb 21

Submit a Comment

Fatima Alzhraa's Weight History