Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 119.65g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Финик. Lunch: Русское Море Сёмга Норвежская, Данон Творог Мягкий 5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Зорька и Милка Земляника Протертая. Dinner: Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Мандарин, Bonduelle Зелёный Горошек, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, SPAR Цыплёнок Табака . Snacks/Other: Перекресток Семга Стейк, Первый Вкус Кефир 0,1%, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|