|
Jantar!
|
1242 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 69.77g | Carbs: 268.06g.
Lunch: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Abobrinha Italiana. Dinner: Canela, Banana Nanica, Swift Bife de Alcatra, Chuchu Cozido, Delícias de Lá Tierra Arroz Branco com Lentilha, Delícias de Lá Tierra Arroz Branco com Lentilha. Snacks/Other: Panco Pão Integral 100% Zero, Castanhas-do-Pará. more...
|
|
2658 kcal
|
Exercise:
Zumba - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|