|
...сегодня скидывал наеденные на аля 23 жиры и вес! ..Поздравьте! я открыл сезон ФК! ..по рекомендациям " старших товарищей" , мотиваторов мне ничего не помешало пойти в ФК, хотя это уже 3 попытка, ранее все не складывалось:( перекусил творог+ свекла
|
1323 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 98.36g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Сгущенка, Томатный Сок, Морковь, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. Dinner: Квас, Каждый День Крабовые Палочки, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. Snacks/Other: Эклер. more...
|
|
 Comments
а что такое фк? формальный консенсус, фабрика комбинезонов или флуоресцентный краситель?)
02 Mar 21 by member: artem_xxi
|
Уффф... У меня крутился в голове вариант с клубом, но другого формата, тоже на букву Ф. Хорошо, что все оказалось проще)
03 Mar 21 by member: artem_xxi
|
Alejandro, у Вас в рационе (по моим скромным наблюдениям) каждый день свекла! Это такая любовь к продукту или....? Просто интересно 🧐
03 Mar 21 by member: Natalya chubby
|
Да, про полезность ее не поспоришь! Хотя многие диетологи ее исключают из рациона именно по причине высокого количества в ней сахара!
Я ее люблю с Фетой, и в классике жанра-под шубой и винегрет!!!
04 Mar 21 by member: Natalya chubby
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Weight History
|