Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 57.63g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Бутерброд с Семгой. Lunch: Говядина с Овощами, Макароны Отварные, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Belvita Печенье , Песочное Печенье. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Апельсин, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Бутерброд с Семгой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|