Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 62.08g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Картофель Отварной, Реми Бризоль Куриная . Dinner: Сушеное Манго, Клубника, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дымов Карпаччо из Курицы, Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, Сушеное Манго, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|