Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 44.02g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Пять Океанов Крем Рыбный со Скумбрией, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0.1%. Lunch: Кофе с Молоком, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Maggi Курица с Картошкой (Чеснок) . Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyona13's Weight History
|