Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 56.47g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Чернослив, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Чернослив, Чай с Молоком, Сметана Домашняя, Обычные Блины, Аджика, Сосиска, Макароны Отварные, Бутерброд с Маслом. Dinner: Финик, Конфета, Чай, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Чай с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|