Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
191 kcal
|
Fat: 8.89g | Prot: 10.40g | Carbs: 17.52g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Nulka Гречишный Чай. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Nulka Гречишный Чай, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|