esrakuthanmert's Journal, 03 Mar 21


View Diet Calendar, 03 March 2021:
1436 kcal Fat: 64.33g | Prot: 53.14g | Carbs: 177.87g.   Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su, Biber, Maydanoz, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Limonlu Su, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir. Lunch: Magnolia, Tarhana Çorbası. Dinner: Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Tarhana Çorbası. more...
1486 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esrakuthanmert's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.