Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1767 kcal
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Fat: 67.35g | Prot: 57.16g | Carbs: 231.35g.
Breakfast: ローソン おにぎり もち麦入り 枝豆と塩昆布, 森永乳業 ピノ バニラ, 日清食品 カップヌードル シーフードヌードル BIG. Lunch: バタートースト, 卵焼き. Dinner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Snacks/Other: ヤクルト ソフール プレーン, チロルチョコ ミルク. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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