IsaacYanir's Journal, 03 Mar 21


View Diet Calendar, 03 March 2021:
444 kcal Fat: 12.67g | Prot: 64.51g | Carbs: 19.06g.   Breakfast: Cebollas, Zumo de Limón, Nescafé Clásico, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Germen de Trigo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Member's Mark Filetes de Tilapia Congelados. Dinner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopal Asado, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Pepino (Pelado), Apio, Zumo de Limón. more...

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Omelette de espinacas, con salsa y nopales :)  
03 Mar 21 by member: IsaacYanir

     
 

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